Chị em kế Lilly Hall đấu tranh với những căng thẳng yoga của mình. Anh trai kế Alex Adams đề nghị hỗ trợ, dẫn đến một buổi tập nóng bỏng với việc duỗi cơ và niềm vui miệng. Cuộc thử nghiệm cấm kỵ của họ biến thành một buổi trị liệu gia đình nóng bỏng, khám phá những ham muốn chung của họ.