Η 18χρονη Λάνα Ρόουντς επισκέπτεται τον προσωπικό της γυμναστή για μια συνεδρία προπόνησης που μετατρέπεται σε καυτή συνάντηση. Η μελαχρινή βόμβα, γνωστή για τον ωραίο κώλο και την καφέ ομορφιά της, συμμετέχει σε σκληροπυρηνικό γαμημένο μετά το τέντωμα.